蚝油杏鲍菇的做法
来源:360做菜网
编辑:360做菜网主编
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
蚝油杏鲍菇用料工具
主料: 杏鲍菇 (适量)
调料: 蚝油 (适量) 泡椒 (适量)
厨具: 炒锅
蚝油杏鲍菇的做法:
1.杏鲍菇洗净切片
2.切好蒜片
3.锅放油放蒜片爆锅
4.蒜香味出来放杏鲍菇煸炒
5.炒出水分
6.放蚝油炒
7.中火焖一分钟,放少许盐,泡椒出锅
小窍门:
蚝油有咸味,所以盐要少放 杏鲍菇也可先焯水,再炒