用料 大米一杯 熟核桃1/2杯 熟花生1/2杯 熟黑芝麻1/2杯 香滑健脑粥的做法步骤 1.大米淘洗干净 2.所有原料一起放入自动豆浆机，选“五谷豆浆”功能，制熟即可。 小贴士 1.胡萝卜也可以改成青椒之类的蔬菜，也可以不加。 2.郫县豆瓣和蚝油，鸡精都有盐分。千万别再添加盐了哦——
