一日吃三枣，青春不会老。红枣用来磨豆浆应该是我最喜欢的红枣吃法了，而且营养也很容易吸收，多喝喝对身体很好哦

    主料

    红枣6个  黄豆40克  红豆20克  红米20克  枸杞3克

    辅料

    清水适量

    元气豆浆的做法

    1.豆子洗净两次

    2.放入适量清水浸泡4小时以上

    3.红枣去核，枸杞洗净

    4.统统放入苏泊尔醇浆机内

    5.加水到将近1000ML即可

    6.盖上盖子启动湿豆键，结束即可，味道是很香很香的哦

    7.食用前调入适量蜂蜜~味道会更好~