香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。 香蕉的功效补充能量，保护胃粘膜，降血压，润肠道，安神助睡眠，保持心情愉悦 吃香蕉心情能快乐 香蕉牛奶鸡蛋饼用料工具 主料： 鸡蛋 (一个) 牛奶 (1袋) 香蕉 (一根) 面粉 (适量) 调料： 无 厨具： 不粘锅 香蕉牛奶鸡蛋饼的做法: 1.原料图，面粉忘拍了 2.把牛奶香蕉放入搅拌杯里，打成奶昔 3.打好的香蕉奶昔 4.放鸡蛋搅匀 5.放适量的面粉 6.搅成糊糊状 7.锅烧热，薄薄地刷一层油，放一勺糊糊，手勺愰匀成圆形，小火烙 8.翻面烙熟即可 9.做个心型的
