1.准备一块鸡胸肉。

　　 2.将鸡胸肉放入奶锅煮沸至熟透为止。

　　 3.冷却后手撕成丝状。

　　 4.红椒1/2只、牛油果一个、青瓜一根、还有美奶滋。

　　 5.先将红椒切成丁。

　　 6.青瓜同样切成丁。

　　 7.牛油果去壳去核切成丁。

　　 8.将以上三种食材放入器皿内。

　　 9.再将撕好的鸡丝放入。

　　 10.挤入适量美奶滋。

　　 11.搅拌均匀即可食用。