没吃过雪莲果，今天想试试

    主料

    雪莲果半个  鸡肉150克  胡萝卜20克

    辅料

    生抽3克  盐3克  料酒5克  鸡精2克  食用油适量

    雪莲果炒鸡片的做法

    1.雪莲果半个

    2.去皮切片

    3.鸡胸肉

    4.切片

    5.然后加生抽 料酒抓匀腌15分钟

    6.锅里加油加鸡肉炒

    7.大火炒至变色

    8.然后加入雪莲果及胡萝卜炒

    9.大火翻炒几分钟

    10.然后加入盐

    11.在翻炒一会

    12.炒熟后加入鸡精

    13.炒好装盘

    烹饪技巧

    这个雪莲果又能当水果吃又能炒菜吃