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早上喝姜汤可防空调病
2016-01-27
近日南京连续高温,呼吸科病人陡然增多,不少人是“空调病”,表现为咳嗽、发热、流鼻涕、上呼吸道感染等症状。东南大学附属中大医院朱晓莉副主任医师介绍,夏季室...
高考期间不喝雪碧可乐
2016-01-27
如何安排孩子高考期间的一日三餐?记者昨日请教了南方医科大学营养与食品卫生学系主任罗海吉,他提醒考生不要喝雪碧、可乐等碳酸性饮料,以免引起腹胀或扰乱生物...
高考-父母该怎么做饭
2016-01-27
孩子高考,父母应该怎么做?一、饮食上不要大变动饮食上不要有太大的改变,如果一下子大鱼大肉,给孩子补这补那,孩子会想,父母对我的期望实在太高了,如果我考不上理想...
什么是便当
2016-01-27
便当,本意是“便利的东西、方便、顺利”。传入日本后,曾以“便道”、“辨道”、“辨当”等当字(当て字)表记。“便当”一词后来反传入中国是源于日语“弁当”(音:b...
4种小吃丰胸赶超木瓜
2016-01-27
4种小吃 丰胸效果赶超木瓜酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋...
空调办公室人多喝姜汤
2016-01-27
空调办公室人多喝姜汤随着气温的升高,空调的使用率增高,患上空调病的病人也明显增多。专家提醒:常在空调房内的人多喝点姜汤,可以有效防治空调病的发生。生姜能...
甩油健康吃 手做4款轻食便当
2016-01-27
现代人三餐老是在外,饮食越来越重口味,总少不了油甜咸辣的食物,且膳食纤维严重摄取不足,不知不觉也将「疾病」吃下肚,导致新陈代谢症候群、肥胖、心血管疾病和各...
高考 给考生调理饮食
2016-01-27
备战高考 给考生调理饮食做参谋进入高考倒计时,考生及家长都进入了最后紧张的准备状态。在备战高考的日子里,为孩子安排营养美味的一日三餐与点心成了妈妈们的...
冬季喝香菇木耳生姜汤
2016-01-27
现代营养学研究发现,香菇中所含有的一种叫香菇太生的物质,可以预防血管硬化,还具有降血压的作用。另外,香菇中富含多种维生素、矿物质以及钙、磷等微量元素,对于...
中高考前考生吃什么好
2016-01-27
随着中高考考期的临近,一些家长为了给孩子补充营养,改变了以往的正常饮食习惯,除了给孩子吃些保健品外,还安排每顿饭有鱼有肉来增补营养。虽然家长用心良苦,可有...
适合孩子的5款粗粮早餐食谱
2016-01-27
适合孩子的5款粗粮早餐食谱很多家长朋友都在为自己的孩子吃什么犯愁,现在我们来给大家说几款适合小孩子吃的小套餐,希望朋友们能喜欢。1 全麦面包早餐全麦面包...
妙用喝剩下的咖啡
2016-01-27
喝剩下的咖啡,可以倒在制冰盒中,放在冰箱的冷冻室,作成小冰块,在喝咖啡时当冰块用。这种冰块融化后不会冲淡咖啡的味道。
孕妇早餐吃什么有营养
2016-01-27
孕妇早餐吃什么有营养众所周知,孕妇孕期营养很重要。但一天中最重要的还是早餐,早餐吃好了,准妈妈会有一个好的营养来度过一整天。那么准妈妈的早餐应该吃什么...
豆浆加咖啡口口都减肉
2016-01-27
很多MM都喜欢喝咖啡,而且豆浆也是大家都知道的健康饮品。但是两者加起来有着很不错的瘦身功效,这个你知道吗?好喝又减肥,而且夏天做个冰冻的喝也很不错哦。特点:...
夏日自製酸梅汤 促进食慾又解渴
2016-01-27
说到淡水有名美食,包括阿给、铁蛋、酸梅汤必备三宝,其中酸梅汤更是家喻户晓的消暑饮品,冰酸梅汤除了可以帮助解热,也有其他意想不到的好处,酸梅含有丰富的有机酸...