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最好的主食-玉米
2016-01-27
众所周知,玉米中的纤维素含量很高,是大米的10倍,大量的纤维素能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的停留时间,加速粪便排泄并把有害物质带出体外,对防治便秘、肠...
警惕十种致命家常菜
2016-01-27
警惕十种“致命”家常菜嫌疑“犯”:菠菜+酸菜解读:吃快腐烂的菠菜可导致亚硝酸盐中毒。嫌疑“犯”:胡萝卜+酒解读:胡萝卜素和酒精混合食用,容易引起肝病。专家说...
美容小吃妙处多
2016-01-27
美容不只是精神上的需要,而且对于人体的健康也有着重要的作用。欲得娇好的面容,除了日常对皮肤的保养之外,通过适当的食物以及药物来调节内分泌,也是非常有效的...
10类易致病的家常菜
2016-01-27
10类易致病的家常菜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,和酒精一起进入人体,会在肝脏中产生毒素,引起肝病。家常菜是我们吃得最多的菜肴,却也是对健康最危险的饮食方式...
长沙火宫殿小吃
2016-01-27
  长沙火宫殿集中湖南各地风味小吃于市,具有浓郁的地方风味,其特色小吃有姜二爹的臭豆腐,张桂生的馓子,李子泉的神仙钵饭,胡桂英的猪血,邓春香的红烧蹄花,罗三的...
南京夫子庙小吃
2016-01-27
南京夫子庙小吃群位于繁荣的秦淮河畔。这里小食摊贩经营的油炸干、豆腐脑、五香回卤 藕粉圆子干、五香茶叶蛋、乌龟子、酥烧饼、小笼包饺、千层油糕、多种...
春节必吃的10大营养菜
2016-01-27
细数春节期间餐桌必吃的10大营养菜饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式,以满足身体营养的需求。那么,在秋冬时节,吃什么菜最好...
酸梅汤薄荷茶高效提神
2016-01-27
酸梅汤:提神助消化炎热的天气里,酸梅汤越来越受欢迎。很多人只知道它能解暑,却不知道酸梅的好处,远不止于此。从营养成分上来说,酸梅中的有机酸含量非常丰富,如柠...
8种错误早餐加速衰老
2016-01-27
千万别吃这八种错误的早餐,不然会影响你的健康,还会加速衰老哦!  1.“牛奶加鸡蛋”代替主食=典型错误  “牛奶加鸡蛋”不少人早餐主要内容,但这样早餐搭配...
上海城隍庙小吃
2016-01-27
 城隍庙小吃是上海小吃的重要组成部分。形成于清末民初,地处上海旧城商业中心。其著名小吃有南翔馒头店的南翔小笼,满园春的百果酒酿圆子、八宝饭、甜酒酿,湖...
懒人必知7款减肥早餐
2016-01-27
易做又健康 懒人必知7款减肥早餐很多女人都有不吃早餐的习惯,每天早上都不愿意起床,更别说起来做一顿美味的早餐,为了上班不迟到,甚至早餐都懒得吃。但我相信多...
北京风味小吃
2016-01-27
 北京小吃是北京人津津乐道的一项北京特色,北京除了故宫、颐和园这样的人文建筑,大抵最可以吸引人的就是这北京小吃。延续至今的北京小吃有些已经流传有近千...
夏日解暑必备-酸梅汤
2016-01-27
夏日解暑必备—自制酸梅汤传统老北京的酸梅汤,是用去油解腻的乌梅,降脂降压的山楂,清热解毒、滋养肌肤的甘草,化痰散瘀的桂花,益气润肺的冰糖一并熬制。在盛暑期...
老姜茶水炖鸡蛋治咳嗽
2016-01-27
进入冬季,感冒咳嗽的人开始增多,尤其是老年人,由于呼吸肌力量减弱,气管及支气管内膜上的纤毛活动能力降低,使肺残气量增加,因而易引起呼吸道感染以致咳嗽等症状。...
高考饮食四忌两宜
2016-01-27
对学生来说,高考不仅仅是一场考试,更有可能是一场决定命运的挑战。与此同时,家长们也紧张起来。怎样给要参加高考的孩子饮食以合理的安排,是家长们最关心的问题...