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燕麦杂粮饼怎么做？
2015-10-29
　　用料：　　面粉100克 玉米粉100克 红薯粉50克 荞麦粉50克 燕麦片30克 鸡蛋1个 盐半茶匙 水160毫升　　做法：　　1 准备各种面粉　　2 把鸡蛋和洗净的燕麦片放入面粉里　　3...
燕麦馒头怎么做？
2015-10-29
　　燕麦馒头　　原料：面粉、速食燕麦片　　辅料：酵母粉、白糖　　做法：　　1、原料图。　　2、将燕麦片加于面粉中，糖和酵母粉分别用温水化开。　　3、所有材料一起搅成絮状。...
黄豆如何发豆芽
2015-10-29
　　豆芽是这样种成的：　　1.学会选种，“颗粒饱满、完整、有生命的、过休眠期的颗粒饱满的”为种子。　　2.使用合适的器皿，最好是粗陶的(透气性和吸水性能比较好，最简易的便是...
急求皮蛋豆腐的做法？那种嫩豆腐
2015-10-29
　　几种皮蛋拌豆腐的做法　　最方便的凉菜-皮蛋豆腐　　1.盒装豆腐倒扣碟中，静置片刻，倒去溢出的水。　　2.皮蛋去皮，切小丁倒在豆腐上。　　3.撒上鸡精、盐、香油。　　4.摆...
燕麦八宝饭怎么做？
2015-10-29
　　燕麦八宝饭　　材料:　　燕麦，黑糯米，长糯米，糙米，白米，大豆，黄豆，莲子，薏米，红豆　　做法:　　1)将材料加水浸泡一个小时　　2)煮熟即可　　小诀窍:　　燕麦具有高蛋白低碳水化...
冻豆腐和嫩豆腐营养价值有什么不同？
2015-10-29
　　豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物...
刀豆和什么配做的好吃？
2015-10-29
　　刀豆炒腰片的做法详细介绍　　菜系及功效：孕妇菜谱 老人食谱 壮腰健肾食谱　　口味：咸鲜味 工艺：滑炒　　刀豆炒腰片的制作材料：　　主料：猪腰子180克,刀豆250克　　调料：黄酒...
干煸刀豆的做法
2015-10-29
　　干煸豆角的制作材料：主料：四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。　　教您干煸豆角怎么做，...
黄豆牛尾汤怎么做？
2015-10-29
　　原料：牛尾、黄豆、葱、姜、香菜、黄豆、大料、红枣、山药片、草果　　做法：　　1、将淮山片用水泡软。　　2、红枣提前用温水泡开。　　3、葱切段、姜切片、香菜切末　　4...
刀豆烧肉怎么做
2015-10-29
　　把材料洗干净后,刀豆切小段,肉切快,肥肉和瘦肉分开入锅,锅烧热后放入肥肉,直到煸出油,再放入瘦肉,加入酒和姜,其他调料就看你各人的口胃而放了,把肉放水先煮开,再改用文...
黄豆大骨汤怎么做？
2015-10-29
　　菜系及功效：私家菜补虚养身食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱　　口味：咸鲜味 工艺：煮　　黄豆大骨汤的制作材料：　　主料：猪脊骨1000克,大豆250克　　调料：大葱10克,盐5克　　教您...
嫩豆腐怎么做好吃
2015-10-29
　　1、金银豆腐　　原料：豆腐150克，油豆腐100克，草菇(罐头装)20只，葱2根，水100克，汤料(粉状)15克，酱油15克，砂糖4克，葱油4克，淀粉少许调成浆状。　　制法：豆腐与油豆腐均切为2厘米见方...
燕麦面包怎么做？
2015-10-29
　　燕麦面包　　材料:　　高筋面粉250克，全麦面粉50克，牛奶180克，黄油15克，燕麦适量，盐1小匙，糖2小匙，干酵母1小匙　　做法:　　1.牛奶烧开，放到温温的，将酵母溶于牛奶，并切与除黄油，...
燕麦豆浆怎么做？
2015-10-29
　　燕麦豆浆　　大多数人早晨会喝一袋豆浆，补充营养，而在这个世界杯熬夜之日，可以代替啤酒汽水等，毕竟啤酒汽水对身体不好，不如豆浆能补充营养。燕麦具有降低血脂，降低胆固醇，防止...
香菇炒刀豆怎么做？
2015-10-29
　　主料：刀豆400克,香菇(鲜)75克　　调料：酱油7克,姜2克,盐2克,味精3克,香油1克,黄酒15克,淀粉(豌豆)15克,色拉油30克　　香菇炒刀豆的特色：　　色泽油亮，鲜浓味厚，清香适口。　...
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