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豆沙西瓜雪糕

用料
绿豆400克
高钙牛奶200克
西瓜200克
冰糖60克
雀巢炼奶50克
 
豆沙西瓜雪糕的做法步骤

   1.自制带皮绿豆沙、牛奶西瓜、冰糖、炼奶是为了增加口感,不喜欢的可以不放;

   2.冰糖放入牛奶中加热,融化后凉透同其他用料全部放进搅拌机搅匀;

   3.慢慢倒入模具盖好放入冰箱冷冻,最好8个小时以上;

   4.冻好的雪糕稍稍放片刻马上用手暧一会或用水冲一下,轻轻抽出来即可。

小贴士

   温馨提示:
1、脱模要快否则时间一长雪糕会变软。
2、吃雪糕一定要有度,否则冷刺激频繁,会引起肠胃疾病。
3、不要在饭前或饭后吃。饭前吃冷饮会影响食欲,导致营养缺乏。
4、如果喜欢吃甜的,可以再加10-20克的冰糖。

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