一把粥米，配上各种豆子和干果，自己在家煮一碗真材实料的八宝粥，在这冬日里真是太补了！
今天这一碗浓香的八宝粥，用材都是家里常见和常备的，但对女人来说，又是最滋补的了！

    主料

    大米100克  黑米30克  红豆50克  花生30克  莲子20克  核桃40克  红枣8颗

    辅料

    枸杞5克  水1300克

    #苏泊尔#浓香八宝粥的做法

    1.所用工具。

    2.所用食材。

    3.除枸杞外其他食材冲洗干净，莲子去掉莲芯，放入锅中。

    4.加入1300g水。

    5.盖上锅盖，先按食材选择键，选择杂粮；再按烹饪方式键，选择杂粮粥；然后按下预约定时键，选中预约时间，再按下减号键，将预约时间调整到两小时。两小时到，锅内无压力，开盖舀出，放上几颗枸杞。

    烹饪技巧

    1、如果喜爱甜味，可以在这款粥中加入冰糖。 2、莲子的重量是干莲子，泡水后去掉莲心。 3、我用的专门煮粥的米，所以煮出来很黏，如果喜欢喝一点汤，适当调节水量。