360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

蒜香杏鲍肉丝

用料
猪瘦肉300g
鲍菇10g
大蒜4g
食油2勺
适量
淀粉适量
生抽适量
 
蒜香鲍肉丝的做法步骤
养生食谱大放送

   1.猪瘦肉切细丝。

养生食谱大放送

   2.切好的肉丝加生抽、淀粉拌匀备用。

养生食谱大放送

   3.锅中油热,下肉丝滑散,盛起备用。

养生食谱大放送

   4.鲍菇洗净,切丝;大蒜洗净切。

养生食谱大放送

   5.锅中余油,下大蒜。

养生食谱大放送

   6.倒入鲍菇,加盐翻炒至软。

养生食谱大放送

   7.倒入肉丝,炒匀。

养生食谱大放送

   8.调好味即可盛起。

小贴士

   1、鲍菇很鲜,不需要加入味精之类的调味品。
2、特别适合心管疾病患者、癌症患者、体弱人群、便秘者、食欲不振、消化不良者食用。

上一篇:椒麻油淋鸡

下一篇:黄瓜炒火腿