用料 乌梅15颗 甘草20克 山楂10克 冰糖适量 糖桂花少许 变形の酸梅汤的做法步骤 1.先用清水将乌梅,山楂浸泡半个小时.然后洗干净。 2.将乌梅,甘草,山楂放入到3000毫升左右的水中,大火煮开,在转中火煮半小时.在最后的五分钟将冰糖放入融化.即可! 3.关火后,放入少许糖桂花,搅拌均匀。 小贴士 切记:身体有伤者,或发烧者不可使用。中医认为乌梅可以敛肺止咳,涩肠止泻,和胃止呕,那么强的收涩作用一方面体现在功效上,也就不适于在受伤以后频繁使用,以免产生滞涩气血的弊端。