- 金瓜蘑菇汤的做法步骤
-
1.材料集合图。
-
2.南瓜去皮切片，放入耐高温容量内盖上盖，用微波炉高火叮6分钟，取出捣成泥。
-
3.蘑菇洗净，用开水烫一下去味。锅内烧开水，把蘑菇倒入煮至熟，然后倒入事先捣好的南瓜泥煮开即可放入少量盐、鸡精、香葱段调味了，（也可以放入一些水淀粉，把汤做成羹状，依各人口味了）。
- 小贴士
-
1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人更适合食用；同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用；
2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾；体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；另外虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
