360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

青椒牛肉的做法

<a href=/shicai/shucai/QingJiao/index.html target=_blank><u>青椒</u></a><a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>
相信爱吃牛肉的亲们,对青椒牛肉也是大爱,青椒营养丰富,是很好的开胃食品,而亦舒堂火麻油炒的青椒牛肉更是营养美味哦~

   青椒牛肉用料工具

主料: 牛肉 (200g) 火麻油 (2勺) 姜 (4分之1个) 盐 (1小勺) 生抽 (1小勺) 耗油 (1小勺)
调料: 青椒 (100g) 蒜 (3分之1个) 料酒 (1小勺)
厨具: 炒锅

   青椒牛肉的做法:

<a href=/shicai/shucai/QingJiao/index.html target=_blank><u>青椒</u></a><a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>
  1.先将材料准备好,切好青椒牛肉、姜、蒜。牛肉放入姜、料酒将牛肉肉腌制10分钟左右
<a href=/shicai/shucai/QingJiao/index.html target=_blank><u>青椒</u></a><a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>
  2.起锅,倒入火麻油,加入蒜,爆香后再将牛肉倒入翻炒3到5分钟左右。在盛出。
<a href=/shicai/shucai/QingJiao/index.html target=_blank><u>青椒</u></a><a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>
  3.下来就是炒青椒,倒入油后,再将青椒倒入炒2到3分钟。
<a href=/shicai/shucai/QingJiao/index.html target=_blank><u>青椒</u></a><a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>
  4.然后再将牛肉倒入一起翻炒1分钟左右,就可以加准备好的生抽、耗油、盐调味即可出锅了。
<a href=/shicai/shucai/QingJiao/index.html target=_blank><u>青椒</u></a><a href=/shicai/rouqin/NiuRou/index.html target=_blank><u>牛肉</u></a>
  5.很简单就可以了,赶紧试一下吧~

   小窍门:

一定要放入料酒腌制哦,因为可以把牛肉的骚味去掉。建议选择火麻油来抄,这样味道会更好呢。而且还健康养生。

上一篇:孜然小土豆的做法

下一篇:什锦蒜苔的做法