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360做菜网

黑米寿司怎么做?
2015-11-02
  材料:  大米,黑米,调料  做法:  1.大米黑米1:1煮成饭。我是用高压锅,你如果没有,建议黑米提前先泡8—24小时。  2.米饭根据自己的口味加米醋、糖、盐等调料拌匀。 ...
黑米红豆粥的功效
2015-11-02
  这个粥能开胃益中、健脾活血,明目,清热解毒、利尿消肿、通气除烦等。但是这个粥好难熬哦,黑豆要煮很久很久,我同事告诉我 【养生密码】核桃黑芝麻桑葚粉 中有黑米和红豆,而...
什锦西米羹怎么做?
2015-11-02
  材料:  主料:西谷米150克,葡萄干25克,桂圆50克,蜜橘150克,梨100克,莲子30克,菠萝50克,  辅料:豌豆25克,樱桃20克,  调料:冰糖250克  做法:1.西米淘洗干净后,用清水泡4个小时...
黑米的功效与作用及食用方法
2015-11-02
  黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效,对老人小孩都很好,在我发现 【养生密码】品牌的【养生密码】核桃黑芝麻桑葚粉之前,经常用黑米煲粥,现在不煮了,【养生密码】核桃黑芝...
吃黑米有什么好处
2015-11-02
  五谷杂粮中的黑米素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉,有健身暖胃,明目活血,清肝润肠,滑湿益精,补肺缓筋等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症...
黑米的营养价值
2015-11-02
  黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,具有“健身暖胃”,“明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精”,“补肺缓筋”等功效,又被称为...
小米百合粥怎么做?
2015-11-02
  小米百合粥  材料:  小米,新鲜百合  做法:  1.锅里放水,烧开,百合剥开,清洗干净,小米洗干净  2.把小米放到烧开的水里,熬煮半个小时之后,把洗干净的百合放进小米粥里...
枸杞白木耳红枣黑米可以一起煮吗
2015-11-02
  可以一起煮,以上食材都是温补的食材,不冲突。适合秋季冬季进补。黑米比较难煮,可以适当浸泡一下再煮。
西米木瓜奶露怎么做?
2015-11-02
  主料:西谷米45克,木瓜400克  调料:牛奶300克,冰糖20克  做法:  1.先将西米洗净,用清水浸约1小时,滴水备用。  2.木瓜去皮及挖去瓤籽,切成小块,用榨汁机榨成木瓜汁,备用...
西米芒果冻怎么做?
2015-11-02
  材料:  西谷米1杯,水6杯,糖1杯,洋菜粉1大匙,芒果2个  做法:  (1)将芒果去皮切丁备用。  (2)备1锅水煮沸后,将西谷米放入煮5∼6分钟捞起沥干备用。  (3)取一只干锅,...
白面用什么发面材料才会发的更好呢
2015-11-02
  超市有卖的发酵粉,现在发面都用这个。要想的发面发的更好,关键的还是和面,你问这个,我就想,你可能是想做面包了,呵呵,其实,你发的面要是做馒头的话,那就要把面活的稍微硬一点,这样...
小米玉米粥怎么做?
2015-11-02
  小米粥的作用不亚于开胃菜.《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”.而中医亦讲小米“和胃温中”,认为小米味甘咸,有清热解渴,健胃除湿,和胃安...
经常吃白面疙瘩汤的利与弊!
2015-11-02
  两碗面疙瘩和两碗面条差不多,虽然含淀粉高些,但是只要你饭后多运动一下,热量基本也就消耗掉了,但并不是理想的减肥食物。如果你是一天就喝这么两碗汤就不太好了。  最好的...
西米甜瓜粥怎么做?
2015-11-02
  菜系及功效:精品主食 失眠食谱防暑食谱  口味:甜味工艺:煮  西米甜瓜粥的制作材料:  主料:西谷米200克,甜瓜200克  调料:白砂糖15克  教您西米甜瓜粥怎么做,如何做西...
西米水果捞怎么做?
2015-11-02
  炎炎夏天就要来料,吃点清凉的甜品,简直就是透心凉爽。  diy就是好,想吃什么口味自己作主,并且用料十足呢。西米水果捞就是一个简单之作,喜欢吃什么水果任由你添加,拌着西米...