花生紫米红豆粥的材料:花生,紫米,红豆,山药 花生紫米红豆粥的做法 1.花生、紫米、红豆提前浸泡半天。 2.山药削皮,切块。 3.坐一锅水,水开后把所有材料倒进锅里,搅拌几圈,待开锅后转小火慢慢煮。 4.等豆子和山药都煮了就差不多了,中间还要搅拌几次,这样可以让汤更黏糊。 学做菜