用料 菠菜400g 油适量 盐适量 蒜茸适量 蒜茸菠菜的做法步骤 1.食材：菠菜洗净沥干水并用手掰成段，蒜拍碎 2.锅内放入少许油加热 3.下入菠菜翻炒2分钟 4.加入少许盐调味 5.起锅装盘 小贴士 菠菜不宜与黄瓜同食，菠菜不宜与豆腐同食。
