360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

炸鸡柳的做法

    每次从大门回家就老是被炸鸡柳的香味吸引~但是总觉得外面的油不是很干净。就自己去超市买的鸡胸脯肉和炸鸡粉,自己做。不过因为油炸食品容易发胖,偶尔吃吃吃还行~

    主料

    鸡胸脯肉460克

    辅料

    油适量  盐适量  孜然适量  炸鸡粉适量  面包屑适量  鸡蛋清2个

    炸鸡柳的做法

    1.准备好鸡胸脯肉

炸鸡柳的做法

    2.将鸡胸脯肉切成条备用

炸鸡柳的做法

    3.用炸鸡粉腌制切好的鸡胸脯肉一个小时

炸鸡柳的做法

    4.打好两个鸡蛋清备用

炸鸡柳的做法

    5.准备好面包屑备用

炸鸡柳的做法

    6.将腌制好的肉于鸡蛋清进行融合

炸鸡柳的做法

    7.将混合好鸡蛋清的鸡胸脯肉包裹上面包

炸鸡柳的做法

    8.油六成熟的时候放入包裹好面包屑的鸡柳。因为我的鸡柳有点多,就分了三次炸

炸鸡柳的做法

    9.将炸好的鸡柳上撒上孜然,盐即可~加盐是因为可能炸鸡粉的不够咸,这个依据每个人的口味~

炸鸡柳的做法

上一篇:猪肉水晶饺子的做法

下一篇:豉汁排骨饭的做法