高血压及糖尿病煮不放糖，便是一道养颜又健身的点心。
莲藕粉：
以新鲜莲藕磨制而成，有开胃清热、滋补养生、止泻等功能，是对体弱多病的人来说是上等的流质食品和滋补佳品。
冬瓜皮:
功效：清热利水；消肿
主治：水肿；小便不利；泄泻；疮肿
性味：味甘；性微寒