用料 芸豆100克 生菜1片 杏仁50克 玉米粒适量 奶酪3块 沙拉酱2大匙 芸豆生菜沙拉的做法步骤 1.芸豆泡一夜,用水煮软(比红豆好熟的,很方便) 2.杏仁放在保险袋里,用擀面杖擀碎 3.把生菜洗净,撕成小块,放进盘子 4.把芸豆放入 5.把玉米粒放入 6.放入几块奶酪 7.撒上杏仁碎 8.淋上沙拉酱 小贴士 粉要尽量摊开