哈密瓜有瓜中之王的美称，形态各异，风味独特，有的带奶油味，有的带柠檬香，但都味甘如密，其香袭人。在大多数人的眼里，哈密瓜确实是宝，但是对于有些人还是不能多吃，吃的时候会出现一些不良的症状，比如说舌头麻等，那么我们就一起来了解吃哈密瓜舌头麻是怎么回事？

吃哈密瓜舌头麻是怎么回事

吃哈密瓜后出现舌头发麻、嘴巴不适，则应考虑哈密瓜过敏可能。那么究竟是怎么一回事呢？

首先来了解过敏的原因，皮肤过敏的发病原因包括内在因素、外在因素两大方面。

内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。外在因素也很多。

包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。

而哈密瓜过敏的过敏原是因为哈密瓜里含有大量的蛋白，从而引起了过敏现象。

吃哈密瓜舌头麻该怎么办

吃哈密瓜舌头麻这种情况属于过敏，那么该怎么办呢？

可内服抗组织胺类药，常用的有扑尔敏、赛庚啶，还可口服维生素C片或葡萄糖酸钙片。在配合炉甘石洗剂或肤轻松软膏，外涂患处。

说到过敏，我们就一起来看看过敏发作的机制是怎样？过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质的一种不正常的反应，当过敏原接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏原有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。

所以对于有过敏体质的人，为了避免发生过敏反应，要尽量避免接触过敏原，如果对哈密瓜过敏，就不要再去吃。

哈密瓜的功效与作用

哈密瓜不仅好吃，它还有很重要的营养和功效，在这里给大家介绍五种:

1、预防各种癌症

该水果含有的B族复合维生素也有很好的保健功效，维生素C有助于人体抵抗传染病，而矿物质锰可以作为抗氧化酶超氧化物歧化酶的协同成分。哈密瓜还含有丰富的抗氧化剂类黄酮，如玉米黄质可以保护我们的身体，预防各种癌症。其中含有的维生素A的功效还包括防止肺癌和口腔癌。

2、预防冠心病

哈密瓜的钾含量也很丰富。钾给身体提供保护，能够预防冠心病，保持正常的心率及其血压。吃这种水果还有利于减少低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白。另外，钾也有利于预防肌肉痉挛，帮助身体从损伤中快速恢复。

3、防晒

据《每日邮报》日前报道，这位农夫在无意中发现，一种特殊种类的哈密瓜和其他瓜相比，能够储藏更长的时间而不会坏掉。当法国巴黎大学的科学家对这种瓜进行深入研究时，他们发现，这种瓜富含抗氧化物质，能够有助于抵抗可对细胞造成损害的氧自由基。而过度暴露在太阳下则可触发氧自由基的生成。这种哈密瓜的瓜汁已经被浓缩后，冻干成为了药片制剂。除了擦防晒霜之外，人们还可以通过每日服用这种片剂来防止皮肤被太阳晒伤。

4、养颜护眼减肥

其含有的丰富维生素A有助于维持健康的皮肤，减少患白内障的风险，并改善视力。哈密瓜热量很低，低脂肪，附有丰富的营养物质，如维生素及其矿物质。哈密瓜还可以作为孕妇饮食的一部分，这种水果能够缓解保水，帮助身体排除多余的钠。

5、预防小儿神经畸形

其附有的叶酸成分有利于防止小儿神经管畸形。所以，了解这些知识，能够在饮食中适宜增加这种水果，帮助改善健康状况。

哈密瓜和什么不能一起吃

哈密瓜和什么不能一起吃呢？吃了会怎样呢？

哈密瓜和香蕉同食使肾衰病人、关节炎病人病症加重。 哈蜜瓜不可以和啤酒、小蟹、牛肉、猪肝一起吃，会拉肚子的。

那么，哈密瓜的忌宜人群有哪些？我们不妨来了解一下！

适宜人群：

哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。

肾病、胃病、咳嗽痰喘、便秘者：哈密瓜。性偏寒，有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效。

禁忌人群：

患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食；糖尿病人慎食。

哪些人不能吃哈密瓜

哈密瓜虽然好吃，但是也不是每个人都能吃。那哪些人不能吃哈密瓜呢？

哈密瓜在7、8上市，很多人在夏季的时候都会吃不少，因为够甜嘛，但却不是所有人都适宜多吃哈密瓜的。

哈密瓜中钾离子含量相当高，因为肾效果衰竭病者处置钾的能力减退，如食用高钾食品，则会引发心动过缓，尤甚致使意外的状况产生。因此，肾衰者尿少时不宜食用哈密瓜。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食；糖尿病人慎食。

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