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夏季吃冷饮有六大禁忌
2016-01-29
由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，...
两类孕妇应戒食雪糕
2016-01-29
两类孕妇应戒食雪糕孕妇到底能不能吃雪糕呢？一般情况下孕妇可以吃雪糕，但要节制，如果仅为消暑，建议孕妇吃西瓜、绿豆汤、冬瓜水等代替雪糕。另外，两类孕妇应戒食...
咳嗽不止小偏方　吃苦茶油炒饭
2016-01-29
冬天低温即将报到，气候转凉，许多人的呼吸道开始拉警报，有的人喉咙乾痒、流鼻水、咳嗽不停，此时传统小偏方纷纷派上用场，其中包括食用枇杷膏、喉糖、陈皮等，甚至也...
如何做美味炒米饭
2016-01-29
实现要把冷米饭打散，不要放在锅里打散。办法是，倒入一点酒，然后轻轻搅拌，就很容易使米饭粒一颗是一颗地独立。炒米饭的油，最好先把葱叶煎得发黑后捞出，做成葱油；或...
果冻的介绍
2016-01-29
果冻的介绍果冻的主要成分是水和卡拉胶。卡拉胶是一种膳食纤维，对人体肠道功能有一定益处，但是如果食用太多，会妨碍人体对矿物质等营养素的吸收。当然，果冻生产...
男人夏季温补少吃冷饮
2016-01-29
夏季气候炎热，人们多喜吃冷食冷饮，但养阳却要求夏季少食冷饮。这是因为夏季人体皮肤毛孔疏松，散热较多，这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮，就会使阳气受到损伤，发...
小心冷饮引发冰棒脸
2016-01-28
一到夏天，冰淇淋是人们的最爱，但一些人在吞吃冰淇淋时会突发病痛，因贪食冰淇淋引发各种病症：有的人吃冰淇淋吃到胃痉挛，也有的人冰淇淋吃太快头剧痛等等。有关专...
自製鸡蛋布丁　不怕致癌色素入侵
2016-01-28
最近布丁的食品安全问题，也浮出檯面了，原本布丁是每一位小孩子儿时的美味记忆，几乎下课放学后，衝到超商买零食，布丁总是跟糖果、冰棒一样，也来掺一脚。主要是布丁...
芒果的巧妙切法
2016-01-28
芒果除食用外，具有极大的药用价值，其果皮也可入药，为利尿、浚下剂。其核仁肥大，含蛋白质6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁与芒果树叶均可入药。患慢性咽喉炎、音哑，用芒...
布丁与烤箱
2016-01-28
　　做布丁一定要选好的烤箱，不然即使你按菜谱做了，效果却有很大的差别，要选那种吸水不厉害的烤箱，不然烤出来的布丁，外面都焦了，里面却还是稀的....
如何轻松剥掉芒果皮
2016-01-28
方法01：用勺子在芒果上挨着刮下去，注意匀净，一点点的刮，不要使劲刮一处皮，这样容易刮烂``，把芒果刮个遍再撕皮，就容易多了。 方法02：把芒果洗干净后用筷子夹着...
巧克力酱简介
2016-01-28
直接将巧克力块溶化成巧克力酱后，就可以浇淋在蛋糕体上做为装饰，或者将巧克力酱装入挤花袋中，制作出巧克力的玫瑰花饰或巧克力挤花装饰，不仅好看也很好吃。...
鲜果糖水让你越吃越靓
2016-01-28
在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补...
牛奶加巧克力得不偿失
2016-01-28
从1998年以来，学者们提出了“早餐吃什么，牛奶加鸡蛋”、“为了下一代，请给孩子一杯奶”和“农民也要喝牛奶”三个通俗而又极具感召力的口号。“一杯牛奶强壮一...
糖水也是药排毒又美白
2016-01-28
糖类是我们生活中重要的调味品。殊不知，它们可不只是配角，用对了糖水，也能治病。千百年来，红糖具有排毒滋润的作用妇孺皆知。红糖的这种特殊作用，主要得益于它的...
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