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泡菜蜜汁山药排骨怎么做？
2015-11-20
　　原料：泡菜130克、山药230克、排骨450克、红辣椒2支、葱3支、大蒜4瓣、姜三大片，叉烧酱2大勺、老抽1小勺、盐适量　　准备过程：　　1、排骨洗净剁小块，焯水，沥干备用。　　2、...
冰镇胡萝卜汁怎么做？
2015-11-20
　　菜系及功效：时尚饮品　　冰镇胡萝卜汁的制作材料：　　主料：胡罗卜一公斤,土豆一只,鸡汤两升,鲜奶油100毫升,粗青葱一根,香菜少许,番椒粉一撮,盐,胡椒粉。　　冰镇胡萝卜汁...
胡萝卜汁是熟喝还是生喝的呢?
2015-11-20
　　最好榨出来后加少量水在火上煮沸一下。因为胡箩卜是水溶性物质，生吃的话胡萝卜素不易被人体吸收，生胡萝卜只有加热溶于水后才能充分释放出胡萝卜素，才会被吸收。　　最好在...
香浓玉米汁怎么做？
2015-11-20
　　香浓玉米汁　　材料:　　水果玉米(甜玉米)一根，牛奶小半杯，糖一小勺　　做法:　　1.玉米洗净，将玉米粒连着水份最大的根部一起切下。　　2.放在小奶锅中，加水至刚刚没过，煮开...
玉米汁怎么做？
2015-11-20
　　材料　　工具：榨汁机，食材：生甜玉米3根，鲜牛奶一袋　　做法　　1、选4颗老一些的甜玉米(太嫩的榨不出东西)，煮熟煮透，不要带生玉米味.3根玉米大概能出5-8人左右的量.　　2、玉...
常喝胡萝卜汁有什么好处？
2015-11-20
　　萝卜汁能明目　　也许是频繁操作电脑、复印机、扫描仪等办公设备的缘故，我们好几位同事常常眼睛发痒、发红、发干，几乎人手一瓶滴眼液。后来，朋友教我多喝胡萝卜汁，说这东西...
橙汁藕片怎么做？
2015-11-20
　　橙汁藕片　　原料：嫩藕，统一鲜橙多(橙汁品牌可自己定)，盐，冰矿泉水　　橙汁藕片做法　　1、准备好原料。　　2、嫩藕去皮洗净，切成0.2厘米厚的薄片，为防止藕片变黑，把薄藕片浸...
胡萝卜汁怎么做？
2015-11-20
　　菜系及功效：家常菜谱 肺调养食谱咳喘食谱 明目食谱 益智补脑食谱　　胡萝卜汁主料：胡萝卜150克,鸡蛋50克　　胡萝卜汁调料：蜂蜜5克,香油3克　　胡萝卜汁的做法：　　1. 将胡...
橙汁冬瓜条怎么做？
2015-11-20
　　用料：　　1、冬瓜四两。　　2、橙子两个。　　3、橙汁一杯(以淹过冬瓜条为准)。　　4、白糖一大匙(需要瘦身的mm可用以蛋白糖)。　　做法：　　1、冬瓜洗净切成近一厘米粗...
蜜汁山药兔怎么做？
2015-11-20
　　菜系及功效：家常菜谱 低温环境作业人群食谱营养不良食谱　　口味：甜味 工艺：蜜汁　　蜜汁山药兔的制作材料：　　主料：山药400克　　辅料：蜜枣150克,糖桂花10克,糯米粉200克,赤...
橙汁冬瓜怎么做？
2015-11-20
　　材料：　　橙子两个，冬瓜500克　　做法：　　1.选新鲜的冬瓜，去皮，要多去点皮，否则影响口感。切成均匀的长条，放盐腌制15分钟　　2.腌制好的冬瓜用冷开水冲洗干净　　3.拿一个橙...
蜜汁山药怎么做？
2015-11-20
　　主料：　　山药一根、冰糖、枸杞子、白醋。　　制作：　　1.将山药刮去外皮，清水洗净，切成1cm宽的小条,放在清水里浸泡着防止变色。　　2.锅中注入清水，上火烧开，放入山药，氽3-4...
陈皮蜜汁鸡翅怎么做？
2015-11-20
　　原料:鸡翅、陈皮、冰糖、青豆、辣椒、枸杞　　陈皮营养价值：　　1.对消化系统的作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效果。　　2.对心血管...
橙汁鳕鱼怎么做？
2015-11-20
　　橙汁鳕鱼　　材料：鳕鱼、新奇士®橙、鸡蛋、面粉、面包糠、水淀粉。　　调料：白兰地、盐、糖、胡椒粉、橄榄油。　　做法：　　1 鳕鱼自然解冻洗净，把中间的大刺剔除后切块;...
糯米蒸肉怎么做？？
2015-11-20
　　教你糯米蒸肉的做法：简单版 选上好五花肉一斤，清洗干净，加水、花椒，少许盐。煮至八分熟。 将煮好的肉切两毫米薄片，摆在盆内。 (每放一片肉，在肉上面撒一层泡好的糯米) 摆好...
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