1分钟内神速成就的思慕雪~加了麦片，蜜豆蔓越莓，营养早餐就这样解决了~减肥人士必备哦~打好的早餐还可以随身携带呢~

    主料

    芒果300克  牛奶100克  蔓越莓1把  苹果半个

    辅料

    西麦片1勺  蜜豆2勺  亚麻籽油5毫升

    芒果思慕雪的做法

    1.果肉切块放入搅拌杯内

    2.倒入牛奶旋紧搅拌盖

    3.倒放入主机内，用力往START方向旋转卡稳，直接插上电即可开始搅拌

    4.半分钟完成

    5.上下颠倒两下~

    6.倒入准备好的杯子

    7.放上蔓越莓，西麦片和蜜豆，淋上亚麻籽油，健康美味的早餐开始美好的一天咯