洋葱是一种很常见的蔬菜,但是它很受欢迎,因为它的营养很丰富,能够刺激胃、肠以及消化腺分泌,增进我们的食欲,促进消化。而洋葱搭配上其他的食材,味道也是杠杠的,下面我们就一起去看看吧!
食材准备
猪肝、洋葱、盐、鸡精、料酒、老抽、香油、淀粉、植物油、白糖。
方法步骤
1、将猪肝放在水龙头下,反复冲洗,直到没有血水,然后再放进清水里浸泡半个小时。
2、将泡好的猪肝取出,切成大概0.5cm左右的片状,再用水清洗干净。
3、将洋葱洗净,然后剥去外皮,切成粗丝。
4、接着准备一个小碗,放一小勺的淀粉,加入水,调匀成水淀粉。
5、把油锅烧热,放油,放入洋葱丝,煸炒出香味。
6、接着再放入猪肝煸炒片刻,放入少许料酒、老抽、盐、白糖、鸡精等迅速翻炒均匀。
7、最后再放水淀粉炒均匀,淋入少许香油,出锅即可。
食材准备
黑木耳50g、洋葱1个、香菜1小把、盐适量、生抽适量、香油少许、陈醋适量、白糖适量。
方法步骤
1、将黑木耳洗净,然后用凉水泡发半天。
2、把泡好的木耳用手撕成小朵,放入开水锅里焯烫一下,捞出,沥干水分。
3、将洋葱洗净,切成小片。
4、把香菜洗净,切成段备用。
5、把上面的原料混合在一起,再放入适量盐、生抽、白糖、陈醋、香油等搅拌均匀即可。
烹饪技巧
1、如果受不了洋葱的生辣刺激,可以先把洋葱略微焯水处理一下。
2、木耳尽量要选用肉质厚实的那种木耳,因为那样的木耳最适合用来凉拌。
食材准备
方法步骤
1、把洋葱洗净,切成细条。
2、把鸡蛋磕进碗里,放入少许白酒和盐,搅拌均匀。
3、热油锅,把洋葱倒入,煸炒至香味。
4、这时把洋葱拨到一边,倒入捣好的鸡蛋液,翻炒至蛋液全部凝固。
5、放入适量的生抽,均匀翻炒。
6、最后撒上一些葱花,装盘即可。
相关专题推荐:洋葱