大白菜虽然看上去很普通 ，但是其营养价值却非常高，虾的含钙以及其他营养大家都是比较清楚的。这里我们将虾和白菜搭配在一起，还别说，简单的食材却能搭配出很多种菜肴。
食材准备
大白菜400克，虾仁130克，泡发黑木耳100克，油盐适量，米醋，味素少许，葱蒜，酱油少许。
方法步骤
1、大白菜洗净切成切片，虾处理干净去掉虾线；
2、锅中放入适量水烧开，下入虾仁略微焯烫，沥干水；
3、锅中烧热油，放入葱蒜，炸香后放入白菜，大火翻炒变色；
4、然后放入白菜叶，虾仁，木耳翻炒，加入盐，酱油，味素，淋上少许米醋；
5、然后大火翻炒，炒熟后加入少许醋装盘即可。
食材准备
白菜400克，虾仁100克，水淀粉少许，鸡精，油，盐，蒜末少许。
方法步骤
1、白菜切瓣，虾仁处理干净，锅中放入油烧热；
2、然后下入蒜末煸香，接着放入虾仁翻炒2分钟；
3、放入清水，白菜，鸡精，炖煮10分钟。然后加入盐，水淀粉勾芡即可。
食材准备
白菜4片，白虾10只，蚝油5ml，粉丝1把，葱姜适量，盐少许，色拉油45ml。
方法步骤
2、虾背剪开去虾线，加入料酒，盐腌制片刻；
3、粉丝用温水泡软，剪成合适的长度待用；
4、炒锅中放入少许油，油热后放入腌好的虾，炒出红油盛出待用；
5、锅中重新放油，油热后放入葱姜炒香，放入白菜片翻炒出水；
6、放入泡软的粉丝，待粉丝吸收白菜汤汁后放入炒好的虾，翻炒均匀调味即可。
食材准备
白菜叶，虾仁适量，香菜，紫洋葱适量，盐，姜蒜，花椒粒适量，白醋适量，白糖，红花油适量。
方法步骤
1、香菜，白菜洗净，洋葱去皮，虾干洗净用料酒加水浸泡片刻去腥；
3、放入姜丝和花椒煸香，去掉姜丝和花椒粒不用，将蒜末放在白菜丝上；
