香椿苗即香椿树种子所发的苗芽，类似“豆芽，是黄豆种子所发的苗芽。由于采摘香椿树的嫩芽有季节限制，所有人们将香椿树种放在温暖潮湿的环境里，使其自然发芽，从而成为香椿苗。与香椿芽相比，香椿苗具有更为浓郁的香味、更好的口感，重要的是能一年四季都能享用。对于香椿苗的的吃法是有很多种的，炒、拌、蒸、炝都可以。下面我们就来看看香椿苗的吃法大全是怎样的吧。

五彩桃仁香椿苗

食物主料

香椿苗、核桃仁、紫甘蓝

2、将核桃仁洗净，用开水煮五分钟后捞出，浸泡十分钟用牙签去除表面的薄皮。

3、将大蒜剁碎，加粗、盐、味精、芝麻油调成味汁。

4、用一半量的蒜醋汁拌好紫甘蓝丝。

5、在把紫甘蓝丝在盘子中圈成一个圈。

6、剩下的蒜醋汁拌匀香椿苗和核桃仁，搅拌均匀。

7、装入盘子中间，再撒上红辣椒即可。

2、将香椿苗洗净，控干水分。

3、将炒锅中倒入适量的油，油热倒入搅拌好的蛋液，用铲子慢慢划开，快速翻炒，蛋炒好盛出备用。

4、另起锅加油，油热倒入香椿苗快速翻炒。

5、香椿苗炒至快熟的时候，倒入炒好的鸡蛋，加适量的盐，翻炒数下起锅。

2、将香椿苗里撒上适量的盐，腌制一会备用。

3、将腌制好的香椿表面撒一层干面粉，轻轻搅动下，让香椿均匀的站上面粉。

4、打入一到两个鸡蛋，再将香椿反动几下，使香椿外面均匀的裹上一层蛋液。

5、将锅中倒入多点的油，油烧至八成热的时候，放入香椿苗炸至变色。

6、继续炸一会儿，香椿变的酥脆后即可控油出锅。

2、锅中烧开水，水开放入少许盐，倒入洗净的香椿苗焯水一下，捞出。

3、将焯过水的香椿苗用清水过凉，却成末。

4、香椿放一碗中，加香油和盐，少许生抽和醋搅拌均匀。

5、将内脂豆腐从盒中取出，直接放入盘中，撒上拌好的香椿末即可。

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