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酸豇豆肉末煎饺的家常做法

    有群友问我饺子是什么馅的?我说是春天的美味鲜味集一起的《韭菜鸡肉饺子》。得到了大家的喜爱,有的群友直接要了做法,要试试这种馅的饺子。有位群友“酒迷瞪”,说他吃过酸豇豆肉馅的煎饺,味道好极了。我是第一次听说还有这样的馅做煎饺,作为一名吃货一个美食爱好者,这种机会不会错过,再次去问了“酒迷瞪”,确定真的是酸豇豆猪肉做的馅。“酒迷瞪”是一个“老牌专业吃货”,他说的好吃,味道一定错不了。哈,这个名字不是我说哈,人家注册的名字就是“老牌吃货”,也是一位吃遍大江南北的资深吃货,不仅会吃而且还会做,对于吃的研究,用老牌已经是谦虚了。

    吃完一个想两个豇豆肉末煎饺

    主料:面粉400克、酸豇豆100克、猪肉200克

    辅料:植物油、盐2克、姜3克、香葱两根、五香粉2克、生抽2克、香油5克

酸<a href=/shicai/shucai/JiangDou/index.html target=_blank><u>豇豆</u></a>肉末煎饺的做法

    豇豆肉末煎饺的做法

    1、把面粉用开水(190克),用筷子不停拌均匀,凉一会,再合成光滑的面团,用保鲜袋包好,再醒30分钟

    2、把酸豇豆冲洗切末,姜切末、香葱洗洗切末,猪肉剁成肉泥,加五香粉、葱姜、生抽拌均匀

酸<a href=/shicai/shucai/JiangDou/index.html target=_blank><u>豇豆</u></a>肉末煎饺的做法步骤1-2

酸<a href=/shicai/shucai/JiangDou/index.html target=_blank><u>豇豆</u></a>肉末煎饺的做法步骤3-4

    3、加酸豇豆、香油拌均匀静置一会入味

    4、把醒好的面团再揉揉,分成几等份,再擀成椭圆形的面皮,加馅,包成饺子形状静置一会

酸<a href=/shicai/shucai/JiangDou/index.html target=_blank><u>豇豆</u></a>肉末煎饺的做法步骤5-6

酸<a href=/shicai/shucai/JiangDou/index.html target=_blank><u>豇豆</u></a>肉末煎饺的做法步骤7-8

    5、空气煎锅加热,加菜籽油,油热8成下饺子坯,小火煎几分钟,煎到盒子皮发硬,加盖小火煎到出香味即可出锅

酸<a href=/shicai/shucai/JiangDou/index.html target=_blank><u>豇豆</u></a>肉末煎饺

    豇豆肉末煎饺的小贴士

    、1用开水烫面得分多次加入,这样不容易面团和的软

    2、酸豇豆比较吃油,如果想吃口感好的,可以用五花肉做馅

    3、用菜籽油或者花生油煎的饺子还是比较香浓的&#65279;

    豇豆肉末煎饺食材搭配小提示

    魔芋猪肉不能一起吃:滋补营养

    牛肉猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到:“猪肉牛肉食生虫”,从中医食物药性来看,猪肉酸冷,微寒,有滋腻阴寒之性;牛肉则性温,味甘。二者一温一寒,一补中健脾,一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触,故不宜同食。

    怎么挑猪肉

    挑猪肉时,无妨先用手指触摸一下,感觉其弹性与硬度,新鲜的肉,硬中带柔,肉质带有弹性,拿在手上亦感觉得到其沉重与弹性。再者,比较看看肉与脂肪的质地,肉色以淡红色带点灰色、鲜明有光泽为上,当新鲜度

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