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红糖韭菜盒子的做法

    春天的韭菜,可是最肥美的呢! 韭菜是一种绿色食品,而且有很多的功效,不仅仅是对肾功能有补益,而且还能促进肠道蠕动,帮助我们的肠道做好清理工作。 韭菜有一种特殊的香气,其实这就是来自然韭菜本身含有的硫化物的作用,这个物质对身体有很好的作用,可以帮助身体消化功能,增加机体抵抗力。

    主料

    糖10克  酵母3克  水100克  面粉200克

    辅料

    韭菜1把  鸡蛋2个  油1勺  盐1撮

    红糖韭菜盒子的做法

    1.将主料里所有的食材放入面包桶,设置发面档,将面发酵好。(一个发面程序结束后用手指在中间撮一下,如果洞不塌陷、不回缩,就说明发酵刚刚好,我这个发过了,不过不影响操作)

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    2.在发面的时候就可以准备鸡蛋韭菜馅了:韭菜切段,鸡蛋摊成饼后调味,盛出来和韭菜拌好。

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    3.将发酵好的面团取出来,放在撒了面粉的案板上,排气后分成同样大小的剂子,将剂子搓圆

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    4.取一个剂子,用手稍微按扁

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    5.用勺子挖一勺馅,放在面皮中间

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    6.将面皮捏起来

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    7.捏上小花边

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    8.电饼铛刷油,加热后,将韭菜盒子摆放在上面,盖上盖子,煎熟即可

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    9.趁热吃哦。

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    烹饪技巧

    1、韭菜盒子的面稍微和得软和点,口感更好。 2、鸡蛋炒好后,和生韭菜拌起来就可,也可以将韭菜鸡蛋一起炒熟,按个人喜好即可。 3、边缘要捏紧,以免漏汁。

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