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清炒菜心的做法

用料
菜心250g
适量
适量
 
清炒菜心的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备好新鲜的菜心,一分二洗干净

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   2.锅里加入油烧到最熟,一下把洗干净滴干水的菜心倒里熟油锅里炒

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   3.加入适量的盐大火炒一分钟(家里的炉火要大,如果火不够大要炒二分钟)

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   4.清炒油菜心出锅啦

小贴士

   1.油一定要烧到有点冒烟菜心才下锅
2.菜心不要炒太久,不然就熟过头烂烂的不好吃

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