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糯米红枣

用料
200g
米粉100g
冰糖30g
热水200ml
糯米的做法步骤
养生食谱大放送

   1.红洗净放入冷水中浸泡最少3小时或过夜(需放冰箱冷藏)。

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   2.用小刀在泡好的子上切个口,将核小心取出来。米粉加适量温水揉成较干的粉团,再做成一个个比核略大些米粉团,放在子中并捏紧,多余部分可以取下。

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   3.200ml热水里加入30g冰糖(或白糖),放入夹了米粉团的子,蒸锅水开后大火蒸10分钟左右,子就会变得圆润起来,冷热食均可。

小贴士

   鸡心最适合做这道小菜,但不要买太干皱的不易泡发,也不要买已经去核的红---香不足。

米粉团放入红后要捏紧。

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