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菠萝酥皮派的家常做法

    炒好的菠萝果肉卷入冷冻回温后的酥皮,快速做成菠萝酥皮派,出炉后的酥脆、香甜,让人口齿生津。

    眼下正值菠萝上市的黄金时节,满大街小商小贩都在售卖菠萝,十元两个或者十元三个,跟其他水果相比,菠萝的售价真是够亲民的,可是,这么实惠的水果,我却好几年没有吃过菠萝了。

    不是不爱吃,主要是之前我家那位先生有过过敏经历,虽然准确原因没查出来,但怀疑对象盯在了菠萝身上,所以,理所当然的家里很少买菠萝,即便是出门吃饭,菠萝虾、菠萝咕咾肉等菜也从来不点,生怕他沾上。

<a href=/shicai/guopin/BoLuo/index.html target=_blank><u>菠萝</u></a>酥皮派的做法

    菠萝酥皮派

    食材:酥皮6张(15cm*15cm),菠萝300g,白砂糖30g,柠檬汁(三分之一个柠檬),鸡蛋一只,盐2g。

    菠萝酥皮派的做法

    1.现将菠萝糖渍。取菠萝一只,去皮切丁后,加入白糖、柠檬汁和盐,拌匀后放冰箱冷藏一夜。

    2.取出糖渍菠萝菠萝出水较多,取平底锅开小火,倒入菠萝汁水,将菠萝炒软。

<a href=/shicai/guopin/BoLuo/index.html target=_blank><u>菠萝</u></a>酥皮派的做法步骤1-2

    3.煮软的菠萝果肉装入干净无油无水的容器中,可在冰箱内冷藏一周。

    4.冷冻酥皮(具体做法见这里,也可以买现成的)提前取出室温使之回软,根据酥皮大小调入菠萝果肉。

<a href=/shicai/guopin/BoLuo/index.html target=_blank><u>菠萝</u></a>酥皮派的做法步骤3-4

    5.利刀将一侧酥皮划出小口子,鸡蛋打散,用毛刷在酥皮一周刷上蛋液,折叠捏紧收口,折出花边。

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    6.也可将酥皮如图沿对角线一分为二,将其做成三角形派。

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    7.做好的酥皮派摆入烤盘,刷一层蛋液。

<a href=/shicai/guopin/BoLuo/index.html target=_blank><u>菠萝</u></a>酥皮派的做法步骤7

    8.烤箱预热180&deg;,上下火烤12~15分钟即可食用,也可以放稍凉一些食用。

<a href=/shicai/guopin/BoLuo/index.html target=_blank><u>菠萝</u></a>酥皮派的做法步骤8

    菠萝酥皮派的做法小贴士

    1.酥皮做起来比较耗时间,我通常是一次做好,将其切片后冷冻起来,然后一两个月内将其消灭掉,很方便。

    2.菠萝果肉可以提前炒软,或者切的比较碎些,糖渍后直接用,自我感觉不炒的话,烘烤的时候出入会多。

    3.酥皮派刚出炉的时候,酥的掉渣,毫不夸张,但个人比较喜欢放凉以后的口感,这时候派皮回软,一口下去,吃出层层叠叠的酥皮,很实在,很满足。

<a href=/shicai/guopin/BoLuo/index.html target=_blank><u>菠萝</u></a>酥皮派的做法步骤

    菠萝酥皮派食材搭配小提示

    菠萝萝卜不能一起吃:会出现身体不适的情况

    菠萝鸡蛋不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。

    菠萝营养价值

    菠萝,又名风菠萝中蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等含量较丰富。

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