360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

胃病患者吃什么水果好

    做菜网导读:胃病患者吃什么水果好?不同的胃病患者对于水果的需求不一样,下面小编为您介绍胃病患者吃什么水果好,有胃病的朋友要留意了。

    胃病患者吃什么水果好?

    胃病主要靠饮食方面等调养,对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说,应多吃味甘、性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。

    1、味甘、酸,性微温的水果主要有荔枝、樱等,这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。

    2、味甘、酸,性平的水果主要有橘子子、子、石榴无花果葡萄苹果等,这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用,运用于脾胃虚弱,消化不良等患者。

    3、味苦、酸,性凉的水果主要有橙子柚子柿子李子香蕉菠萝西瓜甘蔗、猕猴西红柿柠檬等,这类水果具有益胃生津、开胃下气等功效。本类鲜果性偏寒凉,对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜应用。

    养胃水果推荐

    1、苹果。味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。

    2、桂圆。李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。如果睡眠不好,可吃几颗桂圆,有安神助眠的作用。

    3、木瓜。含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。

胃病患者吃什么水果好

    老胃病少吃三种水果

    1、猕猴。猕猴可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是专家提醒,猕猴属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴

    2、鲜。冬有天然“维生素丸”之称,专家提醒,鲜不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是因为大的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大皮中,而大皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

    3、山楂。很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但专家提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

上一篇:推荐肺阴虚食疗九则

下一篇:脾虚胃寒吃什么 推荐十二种食物