360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

风热感冒可以喝姜汤吗

    做菜网导读:风热感冒可以喝姜汤吗?很多人认为,只要感冒了都可以喝姜汤,发一下汗就会好了。其实不然。究竟风热感冒可以喝姜汤吗?下面小编为您揭秘答案。

    风热感冒可以喝姜汤吗?

    根据病人感受的病邪性质不同,可将感冒分为风寒感冒和风热感冒。专家指出,感冒有风寒、风热之分,并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤来医。风寒感冒可以,风热感冒不可以。

    生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还有肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。

    对于风热感冒,人体本来已经感受了风热,或者寒邪入里化热,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,会加重内热。

    有些人原本体质就偏热,或者感冒时,体内很容易化热,一旦出现喉咙发炎、肿痛、鼻涕变黄稠时,属于有发炎现象的风热感冒,不适合再喝温热性的姜汤,以免发炎症状更严重。

    风热感冒一般可选择桑菊感冒冲剂或找中医辨证处方,风寒感冒才可以生姜、红糖煮水服用。

    那么感冒如何区分风寒感冒还是风热感冒呢?从症状上来看,风热感冒除发热外,一般怕冷怕风不明显,头痛,口渴喜饮,咳嗽声重,鼻塞流浊涕,大便干,小便黄,舌苔薄黄或厚黄,儿童还常见扁体红肿或咽部充。风寒感冒则怕风怕冷,无汗,甚或周身酸痛,咳嗽,痰稀色白,舌苔薄白等症状。

风热感冒可以喝姜汤吗

    风热感冒吃什么最好?

    风热型感冒者宜食用寒凉性物品,如绿豆苹果、柿霜、枇粑、柑、橙子、猕猴草莓罗汉果无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜菠菜、金针菜、莴苣枸杞头、豆腐、面筋、冬瓜、瓠子、地瓜丝瓜、胖大海,马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子香蕉西瓜苦瓜甘蔗、番茄等。

    凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉鸭肉鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

    风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。

    下面小编为您介绍风热感冒的食疗方:

    1、西瓜番茄汁西瓜、番茄各适量。西瓜取瓤,去籽,用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫,剥去皮,也用纱布绞挤汁液。二汁合并,代茶饮用。清热解毒,祛暑化湿。治夏季感冒,症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

    2、发热柠檬水:柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水即成。感冒时一天喝上500至1000cc,流鼻水减轻了,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,甚至可因此不药而愈。

    3、桑叶枇杷粥:桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,薄荷6克,洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入60克大米煮至粥稠,趁热食用。

    4、百合冰糖水:鲜百合5~6片,雪14个,冰糖1小颗。洗净鲜百合和雪百合撕成小片,雪去皮、去核后切成小薄片,并同削去的雪皮一起放在盛有适量清水的锅中。大火烧开后,漂去白沫,然后转成小火煮15分钟左右,直到百合片熟烂,去掉皮。然后放入1小颗冰糖煮至完全融化即可。

    风热感冒可以喝姜汤吗?你要记住以上的答案哦,感冒了可不能胡乱吃!

上一篇:夏天感冒吃什么食物好

下一篇:感冒喉咙痛吃什么缓解