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蒜茸开背蒸龙虾

用料
龙虾2个
大蒜1个
食用油适量
 
蒜茸开背蒸龙虾的做法步骤
养生食谱大放送

   1.买回来的龙虾一般还都是活的,把龙虾放在案板上,手按住头部,用剪刀顺着后背剪开一道缝。要尽量剪到尾部,然后把缝裂开的大一些。

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   2.把龙虾翻过来,在尾部有一个小孔,用吸管或者小棍插进去,然后慢慢往外拉,肠子就随着小棍被拉出来了,同时还有深色的液体流出,这些都是龙虾身体内的污物,不清理干净的话会影响口味哦。

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   3.被拉出来的肠子,到此为止,龙虾就算是清理干净了,然后准备其它的配料。

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   4.这次买到的两只20多厘米长的龙虾仔,大约要用一头半大蒜。把大蒜切成蒜末;

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   5.炒好的蒜油;

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   6.把蒜油倒进背部的缝中,蒸锅上气后蒸8-10分钟。

小贴士

   锅中倒入食用油,平时炒菜的2倍吧,或者估算着可以没过蒜末的量。油开始热的时候倒入蒜末,保持小火,一直到所有蒜末变成焦黄。

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