360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

玉竹沙参煲老鸭的做法

用料
老鸭一只
玉竹50g
北沙参50g
老姜三片
玉竹沙参煲老鸭的做法步骤

   1.老鸭洗干净,斩成块,锅里放冷水,放入鸭肉,煮开后,转小火,撇去浮末,再稍微煮会儿,把浮在表面的油也撇去。

   2.加点料酒,把洗干净的玉竹和沙参还有姜片一起放入。

   3.转小火煲两个小时,出锅时加盐调味即可。

小贴士

   1.感冒发热或痰湿内盛者不宜用本汤。鸭肉虽好,但是食用也有讲究,感冒时别吃鸭。感冒患者吃鸭有可能会加重病情。感冒时还是应该喝鸡汤为宜。

2.选用老鸭时,以鸭喉(气管)硬者为佳。

3.沙参有北沙参和南沙参,煲汤用北沙参比较好。

4.玉竹和沙参不需要事先浸泡,直接放进去一起煲就可以了,如果事先浸泡再煲汤,因为煲的时间长,会成渣渣,使汤混浊。

上一篇:枸杞粥的做法

下一篇:蜜汁黑椒烤翅的做法