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红枣杞子瘦肉汁的做法

用料
瘦肉200g
6粒
杞子10g
清水100ml
杞子瘦肉汁的做法步骤
养生食谱大放送

   1.准备好材料并洗净备用;

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   2.瘦肉切成小块,用碟装上;

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   3.杞子用清水泡一泡洗一洗;

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   4.捞起杞子,撒在瘦肉表面上;

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   5.红去核;

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   6.放入瘦肉表面上;

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   7.注入100ML清水;

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   8.煲里注入足够的清水,将装有瘦肉的碟放上;

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   9.隔水炖30分钟即可;

小贴士

   肉片最好切小块,容易炖出味;

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