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口味豆角碎

用料
豆角500g
豆豉适量
姜蒜适量
5g
味精2g
蒸鱼豉油5ml
味椒盐5g
 
口味豆角碎的做法步骤
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   1.豆角洗净,浸泡在淡盐水里30分钟

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   2.豆角去头尾、烂枝,切成米粒

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   3.姜蒜切米,豆豉洗净泡发,小米辣切圈

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   4.坐锅起大油,下豆角米跑油至颜色苍翠

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   5.坐锅起油,下姜蒜米、豆豉炒香

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   6.下豆角米,翻炒2分钟

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   7.下小米辣、味精,翻炒1分钟

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   8.撒味椒盐、蒸鱼豉油,翻炒均与,出香,起锅即可

小贴士

   1.豆角表面积大,需要浸泡淡盐水去除残留农药和虫卵
2.豆角跑油,一可以使豆角颜色苍翠,二可以使豆角成熟,减少炒制时间,使豆角口感更好
3.心蓝自制的味椒盐赋予了豆角很特别的香味和口感
接上文是的,这是一口旧锅,一口老式的生铁锅。他跟随我的日子比料理机更久远,整整十个年头了,终日与油盐烈火为伍,早已伤痕累累,黯然失色。与现在市场上售卖的各种新式锅具相比,显得如此的笨拙,如此的难看。可是,我很喜欢他,因为他很纯,因为他健康,因为他锅底是圆的,因为我早已习惯了他的重量和手感……
忽然想起漫画里的一句话:“男子汉的身体没有一处伤痕,是不值得骄傲的。对男子汉来说,身体的伤痕就是勇气证明的勋章。”
是的,伤痕,就是男子汉的勋章!他们蕴涵着男人最可贵的精神——勇气和坚强!
我们共和国的卫士海陆空三军,在镜头里英姿飒爽,而在笔挺制服下的躯体上都有着一个共同的特征——累累伤痕。这些伤痕,是海洋、陆地赐给敢于征服她的男子汉们的勋章,正是这些不屈的男儿们保卫着祖国领土领空领海的尊严,展示着性男儿的动人气质。
共和国伟大的战士,为了带来爱与正义,你们不惜将自己的青春与生命,寄放在这寂静的领土,无边的领海,辽阔的领空和与火的战场上。为了爱,你们不惜献上自己的一切,默默守护,坚持战斗到最后一刻,就算希望渺茫,就算敌强我弱,也决不放弃。你们从来没有为自己的坚持后悔过,即使你们心中伤痕无数,却永无怨言。我永远不会忘记,那坚毅的双眸,永远不会忘记,那伤痕累累的背影。
同样的,伴随我走过这段美食之旅的铁锅啊,如今你已经伤痕累累,在你曾经光亮夺目的身体上,已经烙上了永世无法磨灭的印痕。但是每一道印痕,都记载着野蛮的生食走向华丽的旅程。你记得每一颗盐的味道,你记得每一滴酱的身影,你记得每一次火焰的舔舐,你记得每一次炒勺的撞击。可是,当一道道美丽的食物端上餐桌,被大家惊叹赞美的时候,你却被遗忘了,甚至被唾弃了,你只有独自躲在厨房的角落里舔舐着自己的伤痕。我知道,我的朋友,我的伙伴,我的兄弟,十年的漫长岁月,十年的浴火战斗,你很疲倦了,虽然也在努力坚持,但是廉颇老矣的悲伤一直缠绕你心。我真的害怕在某天某个时候会失去你,就如今天失去料理机一般无奈……我尊敬你,我的朋友,我的伙伴,我的兄弟。写不完,大家见广场帖子吧,谢谢

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