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香卤油炸豆腐的家常做法

    下酒菜,友情的小船不再翻--下酒小菜素菜篇

    香卤油炸豆腐

    原料:豆腐800g

    植物油500g

    精盐2茶匙

    老抽4茶匙

    八角两个

    桂皮适量

    肉蔻1个

    生姜20g

    香叶适量

香卤油炸<a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a>的做法

    香卤油炸豆腐的做法

    1、豆腐切成一厘米厚的大片,入油锅小火煎炸。关于豆腐的煎炸有两种方式,这种是用热油煎制,这是一种比较省油的方式,煎制后的豆腐相比油炸的口感更加软嫩一些。

    2、小火煎至豆腐颜色金黄,翻过来煎制另一面至颜色金黄。

香卤油炸<a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a>步骤1-2

    3、这种是用热油炸制,豆腐切成一厘米厚的大片,油锅里油烧至有5、6成热时放入豆腐片小火炸制。这种方法炸过的豆腐周边金黄,豆腐内部有孔洞,口感劲道。

    4、豆腐多的话,要分成数次放入油锅,这样可以保持住所需要的油温。

香卤油炸<a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a>步骤3-4

    5、豆腐炸到颜色金黄后捞出,继续把锅里的油烧热,可以适当的把油温提高一些。

    6、把炸过的豆腐片入油锅复炸,大火炸数秒钟后捞出控油。经过复炸的豆腐表皮色泽金黄酥脆用椒盐蘸食也是种很好的方式。

香卤油炸<a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a>步骤5-6

    7、也许您有一锅心怡的卤汁,那么要恭喜您了,一锅色泽厚重味道浓厚的老卤汁用起来总是那么的得心应手。没有的话,就要像我一样从头做起吧。砂锅里倒入足量的清水,放入八角、桂皮、肉蔻、香叶、生姜片等喜欢的香料。

    8、倒入老抽,这个老抽的用量要看你的喜好了,喜欢色泽浓重的可以多放入一些,喜欢淡雅的就要酌量了。

香卤油炸<a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a>步骤7-8

    9、精盐的调入量,也是要看自己的喜好。我喜欢稍微的清淡一些,这样卤出来的食物可以用自己喜欢的酱汁再次调制,给自己创作的空间可更大一些。

    10、砂锅上炉灶,大火煮开后改小火慢炖上20分钟左右,让滋味更加的饱满。

香卤油炸<a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a>步骤9-10

    11、把炸好的豆腐排放到干净的容器里,浇入煮好的卤汁。

    12、因炸过的豆腐中间有孔隙,卤汁要分多次浇入,使卤汁没过炸过的豆腐片。接下来就交给时间吧,浸泡在卤汁里的豆腐经过数小时的卤制,味道香浓劲道。

香卤油炸<a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a>步骤11-12

香卤油炸<a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a>

    香卤油炸豆腐食材搭配小提示

    萝卜豆腐能一起吃:促进营养吸收。

    豆腐和葱不能一起吃:葱中含有草酸,豆腐中的钙会与其结合生成沉淀,影响吸收。

    豆腐的营养价值

    豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜,不仅味道鲜

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