西瓜椰汁的做法

西瓜椰汁，是一款夏日降暑解渴的佳品，又浓又好喝，海岛椰汁搭配爽口的西瓜肉，让你在炎炎夏日不再烦躁，还在等什么能，赶紧学起来吧。

营养价值：

蛋白质、维生素A、B、C、E、胡萝卜素、糖类、钙、铁、锌、磷、钠

食疗功效：

清热解暑、生津止渴、补益脾健胃、利尿消肿

适宜人群：

尤其适合暑热烦渴、烦躁不安、小便不利等症

禁忌人群：

脾胃虚寒者、腹泻者少食

西瓜椰汁所需材料

主要食材：西瓜肉 ( 200克 )椰汁 ( 150毫升 )西瓜盅 ( 1个 )辅助佐料、白糖 ( 40克 )

西瓜椰汁的做法

1、将西瓜挖出部分，切成丁，在锅中加入椰汁拌匀。

2、倒入切好的西瓜丁，将煮好的材料放入西瓜盅即可。

西瓜椰汁的功效与作用

1、西瓜具有清热解暑、除烦止渴、降压美容、利尿消肿、解酒毒的功效。

2、椰子汁具有清凉消暑、生津止渴、强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。

3、西瓜椰汁此饮品具有清热解暑、生津止渴、补益脾胃、利尿消肿的功效。