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时蔬虾仁鸡蛋小炒的做法

时蔬虾仁<a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>小炒

  孩子放假在家,白天要跟我混店里。这中餐我必须要带出去,但早上起来,又要早饭又要中饭的菜真是忙不过来。于是牛妈版混搭又开始了,今天混搭的是时蔬虾仁鸡蛋,色彩好,营养丰富,早上拌面,中饭当菜。喜欢的朋友们可以参考一下。

  时蔬虾仁鸡蛋小炒用料工具

  主料:

  鸡蛋 (4个) 豆子 (150克) 虾仁 (150克)

  调料: 红椒 (1个) 色拉油 (适量) 酱油 (适量)

  厨具: 炒锅

  时蔬虾仁鸡蛋小炒的做法:

时蔬虾仁<a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>小炒

  1.备好所用食材(面食先略过)。

时蔬虾仁<a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>小炒

  2.将虾仁用细盐搓洗,再冲水与鸡蛋拌至在一起。

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  3.热锅加油,将虾仁虾加入。

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  4.再将蛋液划散,并凝固后再出锅备用。

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  5.另起锅加少许油将豆子下锅。炒至一下后再再将红椒丁下锅。

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  6.豆子熟后,将虾仁蛋回锅。

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  7.并加入适量酱油提味。

时蔬虾仁<a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>小炒

  8.炒至均挂味后,即可出锅享用。

  小窍门:

  虾仁用细盐搓洗,一是口感好,二是色泽好。

  

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