1.腊肉洗净切块。

　　 2.香干切丝。

　　 3.蒜苔洗净切长段。

　　 4.青红椒都切断。

　　 5.锅中热油爆香青红椒。

　　 6.把腊肉放入翻炒出香。

　　 7.把蒜苔放入翻炒。

　　 8.炒至蒜苔变软加适量盐。

　　 9.把香干倒入翻炒。

　　 10.最后加适量葱花段断生即可。