360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

牛肉炒芥蓝的做法

用料
牛肉150g
芥蓝250g
1小勺
生粉1小勺
沙茶酱1小勺
酱油1汤匙
牛肉芥蓝的做法步骤
养生食谱大放送

   1.牛肉先请肉档师傅切薄片了。

养生食谱大放送

   2.牛肉加入全部辅料,略抓腌一下。

养生食谱大放送

   3.芥蓝摘洗干净,切成5厘米左右的长度

养生食谱大放送

   4.锅里放少许油,先将芥蓝炒软,加少许盐炒匀,因为后面牛肉还有咸味,这里不可多加。

养生食谱大放送

   5.炒好的芥蓝先盛在盘中

养生食谱大放送

   6.两勺油,油热后下牛肉翻炒,此时因为牛肉腌过生粉,有点粘锅,不怕,下小半碗水湿炒,炒至牛肉刚断生即可。

养生食谱大放送

   7.将炒好的牛肉淋在先前的菜上即可,菜吸收了牛肉的香气,也很好吃。

小贴士

   牛肉选带点肥的更香,牛肉一定要先腌几分钟。

上一篇:酱烧花蛤的做法

下一篇:肉片炒萝卜条的做法