360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

孜然肉脯的做法

    为家人做一份安心的肉脯,简单而快乐~

    孜然肉脯用料工具

    主料:猪肉(适量 精彩推荐:猪肉的做法)鲜酱油(适量)老抽(适量)鱼露(适量)油(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)孜然(适量) 蜂蜜(适量)
    厨具: 电烤箱分类孜然烤数小时普通难度

    孜然肉脯的做法:

    孜然肉脯

    1.鲜酱油两勺,鱼露一勺,老抽一勺,盐,白砂糖,孜然适量,搅拌均匀;

    孜然肉脯

    2.350g左右肉洗净,滤干后,切成小块;(需避免水分过多)

    孜然肉脯

    3.用搅拌机酱肉绞碎;

    孜然肉脯

    4.将混合好的
调料:均与放入肉末中;

    孜然肉脯

    5.用打蛋器搅拌均匀;(时间2分钟左右)

    孜然肉脯

    6.已经搅拌均匀图片;

    孜然肉脯

    7.用一次性手套将肉汇合在一起,如果没,用保鲜袋也很方便;

    孜然肉脯

    8.在锡箔纸上放商量色拉油,涂抹均匀;

    孜然肉脯

    9.取三分之一的肉放在锡箔纸上,盖上保鲜膜,用擀面杖将肉擀平,不能太厚;(保鲜膜的一端不要撕掉,如图所示,在擀过程中,能够起到固定作用)

    孜然肉脯

    10.擀平后,去掉保鲜膜,刷上一层蜂蜜

    孜然肉脯

    11.撒上一些芝麻(白芝麻效果会好看一些),放入烤箱

    孜然肉脯

    12.烤箱180度,上下火,20分钟,翻面刷上一层蜂蜜,撒上芝麻,再烘烤20分钟;

    孜然肉脯

    13.取出放凉后,肉质会渐渐变硬,如图;

    孜然肉脯

    14.切片,装盘。

    小窍门:

    1)混合
调料:放入肉末中,如果肉沫底部还有少量的
调料:渗出,建议可以将
调料:倒掉一下;2)烘烤前,锡箔纸需刷一层油,避免粘住;3)烘烤完,放凉后,肉质会变硬,再切成小片;

上一篇:炸翅根

下一篇:腊肠煎蛋的做法