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木瓜泥的做法

  木瓜泥用料工具

  主料:木瓜(150克)辅料无

  厨具: 蒸锅分类原味蒸十分钟简单难度

  木瓜泥的做法:

  1.木瓜150克,去皮、去籽、洗净,切成小块;2.上蒸锅蒸10分钟; 3.晾凉后捣烂成泥即可。

  小窍门:

  注意事项:木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利地人体对食物的消化吸收,有健脾消食之功效。


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