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新疆奶子油馕的家常做法

    收了几个新疆饼点,这个奶子油馕看起来比较简单。最重要的是,这个配方看起来应该不算是一款甜点,可以做主食当馒头大饼来吃。

    究其为什么叫奶子油馕,好像只是因为面团里加了牛奶和油而已。不明白为什么要将牛奶分成两部分,先用一部分牛奶活化酵母加入面粉,“揉不成团”,然后分别加入其它材料来揉,都“揉不成团”,最后将剩下的牛奶分次加入,才“揉成团”。这不太麻烦么?看不出其中有什么道理可讲,于是按照自己的方式,用牛奶溶化酵母,再加入面粉和其它材料,直接揉成光滑柔软的面团。一直到整形烤出,好像都没感觉这样的方式有什么不妥。。。

    其实就是牛奶烤饼,趁热吃,外脆内软。。。。

    新疆奶子油馕

    用料:面粉150克,牛奶80克,酵母2克,盐1克,玉米油25克,蜂蜜10克,芝麻适量

新疆奶子油馕的做法

    新疆奶子油馕的做法

    将酵母倒入牛奶中溶化,加入除芝麻外的所有材料。揉成光滑面团,放入大碗,盖上保鲜膜发酵。面团长大至两倍。

新疆奶子油馕的做法步骤1-4

    排气,分割成2等分,滚圆,松弛10分钟。擀或压成圆饼。用叉子在表面叉孔,抹油撒芝麻。放入烤箱,中层,上下火,200度,烤约20-30分钟。表面成浅棕色,出炉。

新疆奶子油馕的做法步骤5-10

    满满芝麻

新疆奶子油馕

    奶子油馕食材搭配小提示

    仙茅和牛奶不能一起吃:两者同食营养药效全失。

    柠檬牛奶不能一起吃:柠檬中含有丰富的果酸,而牛奶中含有大量的蛋白质。若将二者同时食用,柠檬中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响消化吸收,不利于健康。

    面粉的营养价值

    面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出及烫伤等。

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