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凉拌面的做法

    主料

    面条200克  黄瓜1根  花生50克

    辅料

    亚麻籽油10克  白糖5克  香10克  油辣子2勺子  生抽6克  盐4克  鸡精适量

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    1.煮好的面条

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    2.然后放冷水里泡半小时

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    3.捞了出来

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    4.花生米冷油下锅炒

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    5.炒熟装起来

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    6.碗里中入生抽

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    7.加入香及白

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    8.加入油辣子

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    9.盐及鸡精

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    10.面条上加入黄瓜条加入炒好的花生

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    11.搅拌好的汁

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    12.泼在面上

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    13.格琳诺尔亚麻仔油

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    14.加入凉面上

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    15.吃的时候搅拌均匀

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    烹饪技巧

    亚麻籽油不能高温使用,最适合凉拌菜可以凉拌的面呀,凉皮一类的 经常食用亚麻籽油可以令肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性~ 有了格琳诺尔有机亚麻籽油足足可以替代一切的香油拌菜

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