360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

紫薯玫瑰花卷的做法

    紫薯营养丰富,具有特殊的保健功能,经常吃紫薯,可以抗衰老,改善皮肤肤质,调理内分泌。

    主料

    紫薯200克  面粉250克

    辅料

    酵母4克

    紫薯玫瑰花卷的做法

    1.紫薯蒸熟后去皮压成泥

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    2.加入面粉和酵母

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    3.和成光滑的面团放在温暖处发酵

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    4.这是发好的面团

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    5.将面团放在面板上揉一会

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    6.分成小块面团

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    7.将小块面团滚圆

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    8.擀成圆形

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    9.依次擀好,5个一组,从上至下一片压一片放好,再搓几根长条放在一端做花蕊

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    10.卷起来,从中间部分捏细

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    11.掐断,即成两朵玫瑰花

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    12.将花瓣翻开

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    13.放入蒸锅中醒发一会再蒸8分钟即可

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    14.是不是很美的花呢

<a href=/shicai/shucai/ZiShu/index.html target=_blank><u>紫薯</u></a><a href=/shicai/shucai/MeiGuiHua/index.html target=_blank><u>玫瑰花</u></a>卷的做法

    烹饪技巧

    面粉的加入根据紫薯的湿度进行调整,面粉一点一点加入,蒸好后需蒸两分钟在开盖。

上一篇:枣山年馍的做法

下一篇:红枣司康的做法