360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

羊肉豆腐鸡蛋饼的做法

    鸡蛋:味甘、平,归脾、胃经,可补肺养、滋阴润燥,用于气不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。能补阴益,除烦安神,补脾和胃。

    羊肉豆腐鸡蛋饼用料工具

    主料:羊肉(100克)豆腐(100克)鸡蛋(1个)低粉(2勺)玉米淀粉(1勺)辅料盐(2克)葱(1棵)味极鲜(1勺) 茶油(2勺)
    厨具: 平底锅分类饼主食咸鲜煎廿分钟简单难度

    羊肉豆腐鸡蛋饼的做法:

    <a href=/shicai/rouqin/YangRou/index.html target=_blank><u>羊肉</u></a><a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>饼

    1.羊肉绰水,取精肉;剁细;

    <a href=/shicai/rouqin/YangRou/index.html target=_blank><u>羊肉</u></a><a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>饼

    2.豆腐准备一块;

    <a href=/shicai/rouqin/YangRou/index.html target=_blank><u>羊肉</u></a><a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>饼

    3.羊肉豆腐搅拌,加入一枚鸡蛋

    <a href=/shicai/rouqin/YangRou/index.html target=_blank><u>羊肉</u></a><a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>饼

    4.加入低粉和玉米淀粉

    <a href=/shicai/rouqin/YangRou/index.html target=_blank><u>羊肉</u></a><a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>饼

    5.加入少许盐和味极鲜,葱,搅拌成糊;

    <a href=/shicai/rouqin/YangRou/index.html target=_blank><u>羊肉</u></a><a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>饼

    6.平底锅,入油,烧热,转小火,入面糊;

    <a href=/shicai/rouqin/YangRou/index.html target=_blank><u>羊肉</u></a><a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>饼

    7.煎至两面金黄,出锅;

    <a href=/shicai/rouqin/YangRou/index.html target=_blank><u>羊肉</u></a><a href=/shicai/mimian/DouFu/index.html target=_blank><u>豆腐</u></a><a href=/shicai/rouqin/JiDan/index.html target=_blank><u>鸡蛋</u></a>饼

    8.切成片,就可以吃了;

上一篇:红枣糯米的做法

下一篇:炒螺旋莜面的做法